本当はミートボールを作ろうと思ったのですが、丸める時間がなくて、スプーン２本を使って形を作り、肉団子の煮汁と、ウスターソース。それからトマトケチャップをレンジでチンして煮込みました。

煮込みすぎてドロドロになってしまいましたが、味はグッド♪

炒め玉ねぎも簡単で、みじん切りにした玉ねぎにオリーブオイルをかけて１分間ラップしないで加熱。

さらにかき混ぜてからラップしないで１分間加熱。

それだけの作業です。簡単でしょ～♪

これは晩ご飯のハンバーグ作りにも応用できると思いますよ♪

エリンギと、細切りピーマンの塩炒めを添えてみました。

こういうシンプルな味付けが娘は好きなようです（*＾_＾*）

ひじきは幼児には食べにくいような気がします。

娘から食べにくいといわれたので、ゴハンに混ぜてみました。大人でも美味しいと思います。

「西友」とかがプーさんのパッケージで子供のお弁当（主に和食）のおかずに使えそうなおかず（パック入り。レトルト）などを売っているのを見ました。味も薄味でなかなか美味しかったですよ☆

＊　＊　＊　＊　＊　＊

☆幼稚園ママのハマリ物☆

火の鳥　（1）からダウンロードして少しずつ読んでいます。

子育てハッピーアドバイス（3）
※ただ今注文しています。

ブログランキングに参加しています。クリックで応援よろしくお願いします（＾O＾）/